Тел.  8 (916) 335-77-74

г. Раменское, Центральный парк, стадион "Сатурн"

Самооборона для женщин


Программа курса:

  • Профилактика нападения  и психологические методы защиты от насилия
  • Физическая подготовка
  • Специальные приемы самозащиты
  • Защита с использованием подручных средств
  • Особые условия нападения (квартира, подъезд, лифт, машина…)
     

Форма одежды:

удобная, приветствуется спортивная форма. Наличие спортивной обуви ( кроссовки, кеды и т.п.) обязательно

 



Многие женщины бояться стать жертвой нападения или сексуального насилия. Со страниц журналов и газет, с экрана телевизора каждый день на нас изливают  истории о женщинах, на которых напали в подъезде или квартире, да и просто на улице. Женщины очень часто подвергаются нападениям на улицах нашего города. Поэтому для слабого пола особенно актуальна необходимость пройти курсы самообороны для женщин.


Самооборона для женщин — это особая форма защиты. Женщины не обладают значительной физической силой, поэтому женская самооборона построена на точности, резкости и внезапности ударов в определенные точки — глаза, шею, пах, колени и прочие.


Тренинги по самообороне для женщин помогают женщинам умело использовать качества, которыми их наделила природа (гибкость, ловкость, находчивость)  и так называемые подручные средства (шпильки, ногти, сумочки)
Курсы самообороны для женщин — это и психологическая подготовка и умение собраться в критической ситуации и приобретение навыков борьбы с более сильным противником.


Наши курсы самообороны для женщин в школе единоборств «Панкратион» в Раменском – это тренировки сопротивления насилию и определённая уверенность в завтрашнем дне в условиях непростой криминогенной обстановки в Раменском. Наши занятия посещают женщины, которые уже так или иначе сталкивались  с нападением. Мы предлагаем вам не ждать таких ситуаций, а застраховаться от них уже сейчас. Самооборона для девушек — это один из самых важных курсов, каждой девушке и женщине необходима уверенность в завтрашнем дне.


Даже если вы не столкнетесь с агрессией на улицах, не забывайте о том, что занятия по самозащите — это просто способ улучшить спортивную форму. Школа самообороны для женщин учит вас простым в исполнении движениям, наносящим максимальный урон нападающим, и разовьёт в вас полезные жизненные навыки.


Обращайтесь в школу единоборств «Панкратион» в Раменском, записывайтесь на пробный тренинг, возраст не важен, мы готовы обучать всех!

21.01.2018